「少し歩くと足が痛くなる」
「休むと楽になるけど、また歩くとつらい」
そんな症状は“間欠性跛行（かんけつせいはこう）”の可能性があります。

間欠性跛行とは、歩行中に足の痛み・しびれ・だるさが出現し、休憩すると改善する症状のことです。特に中高年の方に多くみられます。

【主な原因】
・腰部脊柱管狭窄症
・椎間板ヘルニア
・姿勢不良や骨盤の歪み
・筋力低下
・血流不足による循環障害
・長年の負担による神経圧迫

特に、腰まわりの筋肉の硬さや姿勢バランスの乱れによって、神経への負担が強くなるケースも少なくありません。

【当院でできること】
・腰や骨盤周囲のバランス調整
・硬くなった筋肉への手技療法
・神経への負担を減らすための施術
・姿勢改善・歩行バランスの確認
・インナーマッスルのサポート
・日常生活や歩行時のアドバイス
・自宅でできるストレッチやセルフケア指導

間欠性跛行は、放置すると歩行距離が短くなったり、日常生活に支障が出ることもあります。早めに身体の状態を確認し、適切なケアを行うことが大切です。

「歩くと足がつらい」「休みながらでないと歩けない」という方は、お気軽にご相談ください。