肩こり
- デスクワークによる慢性的な肩こり
- 首、肩、頭痛に悩んでいる
- 型がこり過ぎて腕が上がらない
- マッサージでは改善しない
- 目の疲れ
このようなお悩みの方は、当整骨院までお越しください。
肩こりはなぜ起こる?|ゆめたか接骨院・整体院 高岡院
肩こりは、いつも重い荷物を持ちすぎたりデスクワークで同じ体勢が続くなど、首~肩にかけての筋肉が硬くなり痛みや重さを感じます。
現代ではパソコンやスマホ操作などで首が前方向に突き出し、首や肩に負担がかかり、それを支えるために腰や背中の筋肉が張りすぎたりします。
その結果、今までは現れなかったこり・痛みを引き起してしまうのです。
肩から首にかけての筋肉の、使い過ぎもしくは使わなすぎると肩こりになるのです。
人間の頭がどれくらいの重さかご存知ですか?|ゆめたか接骨院・整体院 高岡院
まず人の頭には、脳や神経、大事な血管など生きるためのとても重要な器官が収容されています。その重さは成人で一般的に約6~8キロ(体重の15%前後)と言われ、重さで例えればボーリング球ほどなのです。その頭を首の骨(頸椎)と筋肉だけで支えているので、首にはずっと負担(ストレス)が掛かっている状態なのが容易に想像できます。
もし正しい姿勢であれば、さほど負担がかからないようにできていますが、姿勢が乱れてしまえば結果的に大きな負荷がかかってしまうのです。
いわゆる猫背やストレートネックの方は頭が前方に傾倒しているので、首に強い負荷がかかってしまい、その代償として慢性的な首や肩の「こり」につながってしまうのです。
肩こりを放っておくと?|ゆめたか接骨院・整体院 高岡院
肩こりだからとずっと放置しておくと、肩の筋肉の柔らかさが次第に失われていきます。すると、筋肉の中を流れている血管が圧迫されるようになり、血流が悪化してコリのほかに頭痛や眼精疲労にも繋がります。
さらに肩の筋肉は首~背中・背骨とも繋がっているので、肩の筋肉が硬くなる=背中の筋肉にも影響があり痛みや腰痛にも繋がります。
当院での肩こりへの施術|ゆめたか接骨院・整体院 高岡院
まず、当整骨院で大切にしていることは、痛みが出ている箇所だけにアプローチするのではなく、肩こりの元の原因になっている部分も詳細に検査・分析してそこから改善していくことです。
したがって、当整骨院ではたとえ肩こりといっても、まずは首から背中・骨盤までの歪みをチェックします。そこで肩こりの原因となる筋肉を突き止め、手技などによって柔らかさを取り戻し、その先にある骨格の歪みを矯正させて頂きます。
しかし「矯正」と言っても従来のバキバキ鳴らすような施術ではなく、しっかりとした理論に基づいた優しい矯正を行います。
そうすることで矯正された効果がその場で実感でき、各症状の方にも負担なく受けていただけるのが当院の特徴です。
執筆者:
一般社団法人 日本骨盤矯正技術協会理事長
柔道整復師 ゆめたか接骨院グループ総院長
高橋幸治
はじめまして!ゆめたか接骨院グループ総院長の高橋幸治です。
1996年の創業から有難いことに、お子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方にご来院いただいています。
『美と健康を追求し、地域の人を笑顔にする』
この想いを胸に全スタッフ一丸となって施術にのぞんでいます。
まだまだ未熟な面も多々ありますが、どんなお悩みの方がこられても対応できる!患者様・お客様の満足度No. 1の場所を目指して日々精進しています。
『美と健康に必要な身体づくり』を治療コンセプトにご来院された全ての方に喜んでいただけるように励み続けます。
・1996年 ゆめたか接骨院 開院
・2016年 (社)日本骨盤矯正技術協会理事長 就任
・2019年 信州スポーツ医療福祉専門学校副学長 就任
・施術歴 27年
・本ホームページは代表の高橋幸治が監督しております