指の曲げ伸ばしをすると「カクッ」と引っかかったり、朝起きた時に指が動かしにくかったりする症状はありませんか？

その症状は「ばね指（弾発指）」かもしれません。

ばね指は、指を動かす腱と、その腱を支える腱鞘（けんしょう）が炎症を起こし、スムーズに動かなくなることで発生します。症状が進行すると、指が伸びなくなったり、強い痛みを伴ったりすることがあります。

ばね指の主な原因

・手や指の使い過ぎ
・パソコン作業やスマートフォン操作の増加
・家事や育児による負担
・スポーツや仕事での繰り返し動作
・更年期やホルモンバランスの変化
・糖尿病やリウマチなどの影響

特に親指、中指、薬指に起こりやすく、女性に多く見られる症状です。

当院でできること

当院では、ばね指の症状に対して手指だけでなく、手首・前腕・肘・肩まで含めた全身のバランスを確認しながら施術を行います。

✅ 指や前腕の筋肉の緊張緩和

✅ 手首や肘の動きの改善

✅ 負担のかかる動作の指導

✅ 再発予防のためのセルフケア指導

指だけを施術するのではなく、負担の原因となる部分へアプローチすることで症状の改善を目指します。

こんな症状はご相談ください

・朝起きると指がこわばる
・指を曲げると引っかかる
・指の付け根が痛い
・手を使う仕事で痛みが強くなる
・病院でばね指と診断された

ばね指は早めのケアが大切です。症状が悪化する前に適切な対応を行うことで、日常生活への影響を軽減できる可能性があります。

指の痛みや引っかかりでお困りの方は、お気軽に当院までご相談ください。患者様一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案いたします。