【秋は髪の毛が抜けやすい】
髪の毛が薄くなる理由はさまざまですが、主な原因として次のようなものが挙げられます。
 1. 遺伝
男性型脱毛症（AGA）は遺伝的な要因が大きく、特に男性では年齢とともに髪の毛が薄くなることが多いです。女性にも遺伝的な薄毛（FAGA）があります。
 2. ホルモンバランス
男性ホルモンの一種であるテストステロンが、酵素によってDHT（ジヒドロテストステロン）に変換されると、毛包が小さくなり、髪の成長が抑えられます。これがAGAの主な原因です。
 3. ストレス
ストレスがたまると血流が悪くなり、頭皮への血行が不足して毛根への栄養が届きにくくなります。また、ストレスホルモンが髪の成長を阻害することもあります。
 4. 生活習慣
不規則な生活や食生活の偏り、運動不足なども髪の健康に悪影響を及ぼします。栄養不足は特に髪に影響を与え、たんぱく質やビタミンが不足すると髪が弱くなりやすいです。
 5. 加齢
年齢とともに髪の毛は細くなり、成長サイクルも短くなるため、髪が薄く見えるようになります。
 6. 頭皮環境の悪化
頭皮が乾燥したり、脂っぽくなると、毛根がダメージを受けやすくなり、髪が抜けやすくなることがあります。

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